Pour commencer la journée ,v.enez vous mettre ou vous remettre en jambe sur le chemin côtier : base nautique-plage de la Courance.(environ 10 kms A/R)
Retour par le Val de la Courance.
Je rappelle lla presence de quelques escaliers sur le chemin côtier.
Il est important d'avoir sa bouteille deau pour être bien hydraté et éviter la fatigue.