hello les amis 

Je vous propose de préparer un plat en une heure !!!

Il n'y aura rien de difficile 

Je mettrai sur mes 2 billots les ingrédients qui vont vous servir (ou pas) ainsi que le matériel de cuisine nécessaire (ou pas) pour élaborer une recette

Ce n'est pas un concours, chacun fait comme il veut ou comme il le peut

Vous allez découvrir en direct les aliments pour établir cette recette dans les temps incarnés au dernier moment

Juste une petite indication, je vais vous demander de préparer et cuisiner des médaillons de vollailles farcis au foie gras 

Au plaisir 

Bien à vous

SYLVAIN 

A vous le reste !!!

bien amicalement 

SYLVAIN