Qi Gong à la plage de Porcé
Précédé d'échauffement musculaire et articulaire .
Apporter de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil
Apportez une serviette pour une relaxation en fin de séance !
Accessible à tous, chacun.e pratique selon son état physique du moment .
En cas de mauvais temps sortie annulée 1 heure avant
Liste des inscrits (5/10 reste 5)
Liste d'attente 
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