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Sortie n° 810071, créée le 30 05 2023
Qi gong plage de porcé
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 03 Juin 2023

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

ATTENTION

Nouvel horaire pour l'éte.

10 Heure.

 

QI GONG

Gymastique douce chinoise

 

C'est une gymnastique énergétique qui fonctionne selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

 

Les mouvements, très diversifiés sont généralement lents, souples, harmonieux...

Le relachement est recherché.

 

Le Qi Gong est très accessible, tout le monde peut participer.

 

La séance dure 1 heure, échauffement, une série simple, puis une série un peut plus élaborée et on fini par un automassage.

Prévoir tenue ample et chaussures souple.

Cette sortie est ouverte à tout le monde, certains ne sinscrive pas, nous sommes généralement un minimum de 10.

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
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