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Sortie n° 763801, créée le 14 09 2021
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Date de la sortie
Heure de début
15:00
Descriptif de la sortie
RENFORCEMENT MUSCULAIRE LEGER ETIREMENTS
Coucou les amis,
Je vous propose une séance d’une petite heure de renforcement musculaire doux suivi d’une séance d’étirements
N’hésitez pas, même si vous avez des douleurs,
cela ne peut vous faire que du bien
Chacun a son rythme …
Ce sera sur la plage de Porcé !
Pensez à amener une serviette de plage et de quoi vous hydrater
Bien à vous
SYLVAIN
Cette sortie sera annulée en cas de mauvais temps
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Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
5
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
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